【初心者OK】レイキヒーリングでチャクラを調整！チャクラチェックシート大公開！

チャクラのバランスが整うと、本当の心の平穏が訪れます。
怒りや感情の爆発とは無縁となり、全てと一体となった安息感と究極のリラックスを味わえます。
すべての出来事には自分を成長させてくれる意味があり、過去の辛い出来事も許すことができ、心の雲がスッと晴れたように感じるでしょう。

この記事ではチャクラをレイキヒーリングで整える方法、またチャクラチェックシートであなたのチャクラが今どのような状態かを確認して前に進む指標にしてください。

それでは、チャクラの旅を楽しみましょう！

レイキヒーリングとチャクラ、エネルギーバランスを整える鍵

レイキヒーリングとチャクラの関係とは？

私たちの心身は、目に見えないエネルギーによって支えられています。
このエネルギーが滞りなく流れている状態が、心身ともに健康な状態です。

レイキヒーリングとチャクラは、このエネルギーバランスを整えるための重要な鍵となります。
レイキヒーリングは、宇宙の生命エネルギーを活用し、チャクラは心身のエネルギーセンターとして、互いに影響し合い、心身の調和を促します。

エネルギーバランスの重要性

エネルギーバランスが崩れると、心身に様々な不調が現れます。

例えば、肉体的な不調としては、頭痛、肩こり、消化不良などが挙げられます。
精神的な不調としては、イライラ、不安、集中力低下などが挙げられます。

エネルギーバランスを整えることは、これらの不調を改善し、心身の健康を維持するために不可欠です。

この記事でわかること

この記事では、レイキヒーリングとチャクラの関係について詳しく解説します。

チャクラの基本的な知識から、レイキヒーリングがチャクラに与える影響、チャクラのバランスを整える方法まで、具体的な情報を提供します。

この記事を読むことで、あなたはレイキヒーリングとチャクラの力を活用し、心身のエネルギーバランスを整え、より健康で豊かな生活を送ることができるようになるでしょう。

チャクラとは？

チャクラの基本

心身のエネルギーセンターであるチャクラは、古代インドのヨーガ哲学に由来する概念で、私たちの心身に存在するエネルギーセンターのことです。

サンスクリット語で「車輪」や「光の輪」を意味し、生命エネルギーが出入りする場所と考えられています。

主要なチャクラは7つあり、それぞれが特定の身体部位や感情、精神状態と関連しています。

主要な7つのチャクラとそれぞれの役割

7つのチャクラは、それぞれ異なる役割を担っています。

例えば、第1チャクラは生命力や安定感、第4チャクラは愛や調和、第7チャクラは宇宙との繋がりを象徴します。これらのチャクラがバランス良く機能することで、心身の健康が保たれます。

チャクラのバランスが崩れるとどうなる？

チャクラのバランスが崩れると、関連する身体部位や感情、精神状態に不調が現れます。
例えば、第2チャクラのバランスが崩れると、創造性や感情表現に問題が生じることがあります。

また、チャクラがうまく作動していない時に使われる言葉に「ブロック」があります。
ブロックはただ偶然起こるものではなく、あなた自身がその時には処理できなかったものから、自分を守るために作り出したものなのです。

ですが、そのブロックもあなたの成長とともに、必要なくなるのですが、うまく整理できないとそのまま残ってしまい、あなたの成長を阻むことになります。

ブロックの解除は、自分が潜在意識に仕舞い込んできた物を眺め手放すことです。
その過程で、もっと素晴らしい物を発見したり、見方を変えたり、解釈を変えることで成長していきます。

チャクラのバランスを整えることは、心身の健康を維持するために重要です。

レイキヒーリングとチャクラの関係

レイキヒーリングでチャクラを活性化

レイキヒーリングは、宇宙の生命エネルギーを活用してチャクラを活性化し、バランスを整える効果があります。

レイキのエネルギーは、チャクラの詰まりや滞りを解消し、エネルギーの流れをスムーズにします。これにより、チャクラが本来の機能を取り戻し、心身の調和が促されます。

レイキのアチューメントもチャクラの活性化を促していると言います。
レイキマスターになるとアチューメントの方法を学びますが、その際、天と地のエネルギーを通す手順があります。

チャクラが活性化しスムーズにエネルギーが流れると、頭の上から股の下にかけて一本のエネルギーの管が通り、天からのエネルギーと大地からのエネルギーが自由に流れ込むようになります。

このことからも、レイキヒーリングのアチューメントを受けることは、チャクラシステムの円滑な流れに関係すると思われます。

レイキヒーリングがチャクラに与える影響

レイキヒーリングは、各チャクラに直接働きかけ、その機能を調整します。

例えば、第3チャクラにレイキを送ることで、自信や自己肯定感を高めることができます。レイキヒーリングは、チャクラの状態に合わせて、必要なエネルギーを送り、バランスを整えます。

また、チャクラをレイキヒーリングすることで、それに対応するオーラの階層にも影響が現れ、あなたを取り囲むオーラも正常に作用します。

オーラが正常になるということは、三次元に生活しているあなたの肉体も回復機能が正常に働き、自然治癒力が増すことになります。

レイキヒーリングとチャクラの相乗効果

レイキヒーリングとチャクラの知識を組み合わせることで、より効果的なエネルギーワークが可能になります。

チャクラの状態を意識しながらレイキヒーリングを行うことで、心身の特定の部位や感情、精神状態に働きかけ、より深い癒やしと調和をもたらします。

チャクラの状態をチェックする方法

あなたのチャクラはバランスが取れてる？

チャクラの状態は、セルフチェックリストや専門家による診断で確認できます。

セルフチェックリストでは、各チャクラに関連する身体的、感情的、精神的な症状の有無を確認します。専門家による診断では、オーラやエネルギーフィールドをチェックし、チャクラの状態を把握します。

チャクラの状態をチェックするセルフチェックリスト

以下のチャクラセルフチェックリストに「はい」「いいえ」で答えることで、自分のチャクラの状態を把握することができます。セルフチェックリストは、あくまで目安として活用し、必要に応じて専門家の診断を受けるようにしましょう。

それではチェックしていきましょう。
質問に「はい」が多いチャクラは何か問題があるかもしれませんので、参考にしてください。

ルートチャクラ

1. 自分はどこにも帰属しておらず、どこに行っても孤独だと感じる、または感じたことがある。
2. 酒、薬などの手段で自分の人生から逃げ出したいと感じる。
3. 人生がどうでも良く感じられ、死にたいと思うことがある。
4. セックスに幻滅している。
5. 受胎から３〜５歳までの間にトラウマ、困難を味わった
6. 何かが不安でその気持ちを他のこと（浪費、節制）で補おうとしている。
7. エネルギーが低く力が出ない。
8. 足に問題がある、痔、慢性便秘に苦しんでいる。

セイクラルチャクラ

1. 自分の性的傾向に問題を感じたり、興味が持てなかったり、積極的すぎたりする。
2. 優しく触られたり、労られたりするのが苦手。
3. 性欲が低い、絶頂が得られない、勃起が持続しない。
4. 基本的に元気がない。
5. 性欲を空想に向ける。複数のパートナーを持つ
6. 腎臓や膀胱に問題がある、頻尿
7. ３〜５歳から8歳までの間に悲嘆やトラウマがある。
8. 味覚に問題がある。

ソーラプレクサスチャクラ

1. 潰瘍、胸焼け、繰り返し起こる消化不良
2. 気性が荒くカッとしやすい
3. 権威者に対して、卑屈になる、萎縮する。または挑戦的、反抗的になる。
4. 時々、爆発するが普段は自分が持っていることに気づかない、激しい怒りを抱えている。
5. 8歳〜12歳の間に悲嘆やトラウマを味わった。
6. ある時は自分は無力だと感じ、また逆にパワフルに感じる。
7. どんなに頑張っても自分の可能性を実現できないことがある。
8. 意志が弱く、人の言いなりになりやすかったり、逆に我を通したり意志のコントロールが難しい。

ハートチャクラ

1. 愛する、または愛されることができない。
2. 物事に対してネガティブで悲観的、あるいは高圧的で独裁的
3. 人の問題に首を突っ込みたがり、一線を引いて他人の間違いを放っておくことができない。
4. ほとんどいつも疲れ切っている。
5. 心臓、血圧、血の巡りに問題がある。あるいは喘息や呼吸器官の病気がある。
6. 短期で偏狭、あるいは辛抱強くて寛容なため人に利用される。
7. 12歳から15歳の間に悲嘆、トラウマを経験した。
8. 人を許したり、慈悲や思いやりを持てない。あるいは、あまりにも思いやり深く感情移入が激しいため、人の苦しみに巻き込まれて自分も落ち込んでしまう。

スロートチャクラ

1. 聴覚や発話機能に問題がある。
2. よく誤解される。あるいは自分の言いたいことを言うのに困難を感じる。
3. 自分の進むべき道、キャリア、天職を見つけられない。
4. 甲状腺、喉、耳、首に問題がある。
5. 15〜20歳くらいに悲嘆やトラウマを味わった。
6. 自分の創造性は抑え込まれている。あるいは自分は創造的な人間ではないと思う。
7. 肩らの機能や生活の中でリズムを持つもの、鼓動や呼吸、月経などに問題がある。あるいは音楽を聴いたり踊りながらリズムが取れない。
8. 他人の意見に注意深く耳を傾けることも含め、コミュニケーション全般に困難が伴う。

ブラウチャクラ

1. 頭痛、片頭痛に悩まされる
2. 体内の調整機能（例えばホルモン、体温、気分の浮き沈み、暴力衝動など）に問題がある。
3. 悪夢を見る
4. 自分の将来を思い描くことができない
5. 自分、あるいは周りの人の問題についての洞察力にかける。
6. 行き詰まった感じがして解放されたい、自由になりたいと感じる。
7. 自分はこんなに色々持っているにも関わらず幸せではないと感じ、そのことで罪悪感がある。
8. 21〜26歳の間に悲嘆やドラウマを体験した。

クラウンチャクラ

1. 自分にはヒーリングやチャネリングあるいは、何らかの神秘的な事柄に携わる使命があると感じる。
2. より悟りに近づき、すべてのものとの一体感を感じたい。
3. たとえ一瞬であっても外的要因（例えば、麻薬や恋をしている状態など）に起因しない至福感、完全性、絶頂感を味わったことがある。
4. 物質的なことを通り越して、人生の全てを学びのための素晴らしい機会であると見ることができるようになりたい。
5. あらゆるものに対する愛で自分が満ち溢れているのを感じる。
6. 神、ユニバースなど呼び方はどうであれ、大いなる力と直接繋がりたいという願望がある。
7. 自分を傷つけた、あるいは虐待した人に、慈悲と許しを持ちその人が自分に教えてくれたことに対して感謝さえすることができる。
8. 人生を喜びと尽きることのない愛を持って眺めることができる。

クラウンチャクラのチェックについて、ほとんどにイエスと答えることができたならば、あなたは今生で学ぶべきことを学ぶ過程で受けた傷の大部分をすでに乗り越え、調和とバランスが取れた生き方に大きく近づいていると言って良いでしょう。

以上のチェックリストは書籍「チャクラ・ヒーリング」著者：ブレンダ・デーヴィス　（徳間書店）より抜粋

チャクラの状態を知るメリット

チャクラの状態を知ることで、自分の心身の傾向や弱点を把握することができます。

これにより、チャクラのバランスを整えるための具体的な対策を立てることができます。チャクラの状態を定期的にチェックすることで、心身の健康管理に役立てることができます。

レイキヒーリングでチャクラのバランスを整える方法

レイキヒーリングで心身を健康に

レイキヒーリングは、チャクラのバランスを整え、心身の健康を促進するための効果的な方法です。レイキヒーリングを行うことで、チャクラの詰まりや滞りを解消し、エネルギーの流れをスムーズにします。これにより、心身の不調が改善され、健康な状態へと導かれます。

レイキヒーリングによるチャクラ調整の具体的な手順

レイキヒーリングでチャクラ調整を行うには、まずリラックスできる環境を整え、心身を落ち着かせます。

それぞれのチャクラに手をかざすことで、手に違和感を感じる場合は、チャクラの調整が必要であると考えましょう。

次に、各チャクラに手を当て、レイキのエネルギーを送ります。
違和感を感じたチャクラ、また、チェックリストで不調を感じたチャクラは、念入りにレイキを送ります。

チャクラの状態を意識しながら、ゆっくりと呼吸をすることで、より効果的にエネルギーを送ることができます。

十分調整が完了すると、手がふっと軽くなります。
または、手に暖かさを感じたり、湿り気を感じたら調整が終わったと判断してください。

すべてのチャクラにレイキを送ったら、5〜10分目を閉じて楽な姿勢でしばらくゆったり過ごしましょう。

チャクラバランスを整えるための日常生活のヒント

レイキヒーリングだけでなく、日常生活でもチャクラバランスを整えることができます。

例えば、瞑想やヨガ、アロマテラピーなどは、チャクラを活性化し、バランスを整える効果があります。

また、バランスの取れた食事や十分な睡眠、適度な運動なども、チャクラの健康に良い影響を与えます。

さらに、チェックリストに出てきた、各チャクラの年齢の過去の記憶を辿り、出来事にレイキエネルギーを送ることでも、チャクラは癒されます。

ぜひ、時間をとって過去の自分を癒し、チャクラにもレイキを送り、チャクラを癒してください。

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