心の傷は未来への一歩を止めてしまう
トラウマは知らないうちに日常を縛っている
過去のつらい経験や心の傷は、無意識のうちに今の行動や思考を縛っています。
たとえば、人から傷つく言葉を言われた経験があると「また同じことが起きるかも」と新しい出会いや挑戦を避けてしまうこともあります。
トラウマは、忘れたつもりでも潜在意識の奥に残り、未来への一歩を止めてしまうもの。
行動できない理由がわからず、モヤモヤしているときは、心の奥に癒されていない過去の記憶が原因かもしれません。
まずはその存在に気づくことが、癒しの第一歩です。
心の傷は放っておくと深く根付いてしまう
心の傷は、放っておくとだんだん自分の性格や思考パターンに根付いてしまいます。
たとえば「自分は愛されない」「どうせ無理だ」という思い込みが生まれ、幸せになるチャンスから無意識に遠ざかってしまうのです。
特にトラウマ的な経験は、繰り返し思考の中で再生され、心の中に重く沈んでいきます。
そのトラウマは、似たようなシチュエーションが現れると無意識に体と心を支配します。
でも大丈夫です。トラウマを癒す方法はあります。
レイキヒーリングのやさしいエネルギーは、そんな深く眠った心の傷にも静かに寄り添い、穏やかに解放へ導いてくれます。
癒しは「過去を手放す」ことから始まる
心の傷が癒えるためには、まず「過去を手放す」という意識と「許す」という意識が大切です。
過去の出来事は変えられなくても、その出来事に付いた痛みや恐れのエネルギーを今のあなたの心から解き放つことができます。
トラウマの記憶は、無意識に「未来も同じになる」という思い込みを生みます。
でも、レイキヒーリングの癒しと調和のエネルギーに触れることで、心が安心し、過去の痛みにしがみつく必要がなくなります。
癒しは、「手放す」と「許す」から始まります。
レイキヒーリングは心の傷に優しく寄り添う癒し
レイキヒーリングとは？自然エネルギーの癒し効果
レイキヒーリングは、日本発祥の癒しのエネルギー療法です。
手を当てたり、かざすだけで、身体と心にやさしいエネルギーが流れ、自然治癒力や心の安定をサポートします。
カルマやトラウマなどの心の傷は、エネルギーの滞りが原因で、体や心に重たさを感じさせます。
レイキは、その滞りをゆっくりと溶かし、癒しと安心を届けてくれます。
触れるだけで癒される安心感は、過去の傷を優しく包み込み、少しずつ心を軽くしてくれるのです。
過去の痛みはエネルギーの滞りからくる
心の傷やトラウマは「エネルギーの滞り」として体に残り、心の安定や行動力を妨げます。
たとえば、過去に人間関係で傷ついた経験があると、胸のあたりが苦しく感じたり、何かを始める時に不安感がよみがえることがあります。
レイキヒーリングは、この滞りと過去の出来事に手を当てながら、エネルギーをやさしく流すことで、心の痛みの根をゆっくりほどいていきます。
体と心がほぐれると、気持ちも自然と前向きになり、過去の痛みから自由になっていきます。
レイキのやさしさは「自分責め」をほどく力
トラウマや心の傷は、自分自身への否定感や「責める心」を生み出します。
あの時、もっと違う行動ができていたら…と、何度も過去を責める思考は、心の痛みをさらに深くします。レイキヒーリングのやさしい波動に触れることで、その自己否定のループが静かにほどけていきます。
レイキは「そのままのあなたで大丈夫」と教えてくれるエネルギー。
心の傷を癒すためには、自分へのやさしさを取り戻すことが必要です。
その最初の一歩をレイキは助けてくれます。
レイキヒーリングで心の傷を癒す実践ステップ
ステップ1：トラウマの記憶を思い浮かべ手を当てる
レイキヒーリングは、難しい知識がなくてもアチューメントさえ受ければ「手を当てるだけ」でエネルギーが流れます。
過去の心の傷を思い浮かべてみてください。
そして、心が痛む場所や胸元に、そっと手を当てます。
温かさを感じながら深呼吸を繰り返すだけで、レイキのやさしいエネルギーが心と体に届きます。
あたかも母親が子どもをそっと抱きしめるように、手の温もりはあなたの心に「もう大丈夫」という安心感を届けてくれます。
ステップ2：過去の自分に愛と感謝のエネルギーを送る
トラウマの記憶には、痛みと同時に「過去の自分」が閉じ込められています。
レイキヒーリングを行いながら、自分の中の「その時の私」に愛と感謝のエネルギーを送るイメージをしてみましょう。
たとえば「辛かったね、でも頑張ったね」と心の中で声をかけるだけでも効果は十分です。
レイキの波動と、優しい自己対話が組み合わさると、心の傷は少しずつほどけていきます。
過去の自分を癒すことが、未来の自分へのギフトになります。
ステップ3：ヒーリングのあとは「未来の自分」を描く
レイキヒーリングを終えたあとは、心が軽く静かな状態になっています。
そんな時こそ、未来の自分を思い描く絶好のタイミングです。
たとえば、心の傷が癒えたあなたが、笑顔で未来を歩いているイメージを思い浮かべてみましょう。レイキの波動が整ったあとの心は、望む現実を引き寄せるパワーに満ちています。
傷を癒すことは「終わり」ではなく「新しいスタート」。
癒しのあとには、希望に満ちた未来を描くことが、現実を変える第一歩です。
さらに高度な癒しを体験しよう
レベル2以上のレイキセミナーを受講されている場合は少し高度な癒しを実践してみましょう。
- まずは静かな場所で座ります。
- トラウマとなった出来事はほとんど人との関係性から起こると理解しましょう。
- トラウマとなった出来事や原因に意識を向けたながら、シンボルを学んだ人は第４、３、２、１のシンボルを書いてマントラを唱えシンボルを出来事に送ります。
- 次に空中に「自分」と「自分を傷つけた相手の名前」を書き、レイキを送ります。
- レイキを送りながら傷ついた状況をできるだけ詳細に心に思い描きます。
- 目を閉じてレイキをしながらゆっくり呼吸して、状況を思い起こしながら観察します。
- 高次元の波動の中で自分と相手が溶け合い一体となって調和し振動し始めます。
- 宇宙レベルにおいて2人とも同じエネルギーでありすでに調和していることに気づきます。
- 今まで許せなかった自分を許し、相手の事も許しましょう。許すことで低い波動の呪縛からお互いが解放されます。
- 調和されたエネルギーに感謝を伝えて終了します。
心が癒えると未来が動き出す！レイキがくれる新しい一歩
癒された心は自然と幸せを引き寄せる
心の傷が癒えると、世界の見え方が変わります。
今まで苦しみで曇っていた視界が晴れ、自然と前向きな選択ができるようになります。
まるで、雨上がりの空に虹がかかるように、癒しのあとには新しい希望がやってきます。
レイキヒーリングは、心を癒し波動を整えることで、幸せや出会い、チャンスを自然と引き寄せる「心の土壌」を作ってくれます。
癒しはゴールではなく、新しい幸せの扉を開くスタートなのです。
レイキヒーリングは自分を愛する習慣
レイキヒーリングは、他人を癒すためだけでなく「自分自身を愛する時間」にもなります。
手を当てるたびに「今のままの私で大丈夫」と心が落ち着き、自分への信頼とやさしさが育っていきます。
たとえば、お気に入りの紅茶を飲んでホッとするような感覚に似ています。
レイキはあなたの中にある「癒す力」を目覚めさせ、自分を受け入れる準備を整えてくれます。
心の傷を癒し、自分を愛することが、未来を幸せに変える最も確かな方法です。
心の傷を癒すことは未来への贈り物
トラウマを癒すという行為は、単に過去の痛みを手放すだけでなく、未来への素敵な贈り物です。
心の傷が癒えたとき、思考や行動が軽やかになり、あなたの本来の魅力が自然と輝き始めます。
レイキヒーリングは、その癒しの道のりをそっとサポートしてくれる相棒のような存在です。
過去の経験は、痛みだけではなく、あなたに大切な学びも与えてくれました。
癒された心が導く未来は、きっと今よりもっと自由で幸せな景色が待っています。
まとめ：レイキヒーリングは心の傷を癒し、未来を変える力
心の傷やトラウマは、過去の痛みだけでなく、未来への一歩を止める「心のブレーキ」です。
ですが、その痛みは癒すことができます。
レイキヒーリングは、手を当てるだけのシンプルで優しい方法で、あなたの心に静かな安心感を届け、傷ついた記憶をそっと包み込んでくれます。
癒しは、過去を手放し未来を迎える準備です。
自分を愛し、自分を認めることができれば、自然と幸せはあなたのもとへ流れ込んできます。
許しは囚われた心を解放し、感謝は高次元の波動へと導きます。
今日から心を癒す時間を、大切にしてみてください。
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